心の健康について

保健朝礼.JPG本日、保健朝礼で心の健康についてお話がありました。マイナスのストレスにより、自分の心をコントロールできず、友達を傷つけたりする行動が表れる時があります。ストレス解消の方法を自分自身で見つけだすことも大切です。